赛场外的"重量级"变化

近日，中国男篮多位现役球员在休赛期明显发福的身材引发球迷热议。从社交媒体流出的训练视频可见，包括周琦、王哲林在内的核心球员腰围明显增大，脸部轮廓变得圆润，与去年世界杯期间的竞技状态形成鲜明对比。

"职业运动员的体型就是他们的名片，这直接反映了训练质量"——前国家队主帅宫鲁鸣在采访中直言

发福背后的多重因素

• 联赛赛制调整：CBA缩短赛程导致训练周期不规律
• 饮食管理松懈：商业应酬增多，高热量摄入难以控制
• 伤病恢复影响：部分球员因伤减少有氧训练
• 心理压力释放：大赛后通过饮食缓解紧张情绪

体育科学专家李教授指出："篮球运动员体脂率超过12%就会影响爆发力，目前部分球员目测已达15%以上。这会导致防守横移速度下降0.3秒，相当于在国际赛场被对手轻松突破。"

球迷的担忧与期待

在虎扑论坛的投票中，78%的球迷认为"运动员自律性需要加强"，但也有22%的网友表示理解："休赛期适当放松可以接受，关键要看集训开始后的调整速度。"

随着巴黎奥运会资格赛临近，男篮队员们需要在未来三个月内完成体脂率降低5%的硬指标。球队营养师透露，目前已经启动"轻食计划"，每日摄入热量控制在2800大卡以内，并增加游泳等低冲击有氧训练。

（本文数据来源于CBA官方体测报告及公开采访内容）